Les graines de bien-être
Un voyage de 7 semaines entre Yoga, Méditation & petits soin de soi et de son corps
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Un voyage de 7 semaines entre Yoga, Méditation & petits soin de soi et de son corps
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Rejoignez-nous cet été pour un voyage de croissance et de transformation avec notre programme « Graines d’été ». Chaque dimanche, découvrez une nouvelle graine—une vidéo, une photo, un texte, ou un conseil ayurvédique—pour vous nourrir et partager avec les autres. Redécouvrez la simplicité comme un espace pour respirer, bouger et cultiver l’harmonie intérieure tout au long des 7 semaines.
Avec aussi des temps de rencontre:
- une session en direct sur Instagram le 18 Août à 20h20
- Et, un temps de mouvement et cercle en ligne sur Zoom le 18 septembre à 20h20.
- Plus un espace d’échange sur Telegram mais aussi les liens chaque semaine pour un suivi et des des temps de partage : WELLBEINGSUMMERSEEDS
Commençons ensemble le 4 Août en plantant nos premières graines.
4 Août
11 Août
18 Août
18 Août – Live sur Instagram
RDV at 20.20 pour un premier espace de partage
Et obtenez une chance de gagner une session sacrée 1 à 1 avec moi, offrant une heure de guidance et de soutien personnalisés.
25 Août
1 Septembre
8 Septembre
15 Septembre
9th of September
Dernière graine de l’Été & Rencontre avant l’automne
RDV sur Zoom
Le 18 Septembre à 20h20
Contactez-moi pour recevoir le lien : contact@anahe-yoga-dance.com
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