Initiation au Yoga à travers un cours ludique pour les enfants. Une petite heure d’activités à la fois physique et intellectuelle. Je propose à vos enfants de découvrir la philosophie du Yoga, les Asanas en petit jeux et ateliers. L’occasion de s’amuser, retrouver son calme, se comprendre et comprendre l’autre en s’amusant. J’ai souhaité ajouter à ce cours la pratique de l’anglais. Ayant vécu à l’étranger ces 10 dernières années je parle anglais couramment et propose aux enfants la possibilité de s’initier à cette langue internationale à travers les asanas.

J’aimerais sur le long terme pouvoir offrir et voir cette classe comme une rencontre internationale au coeur du Yoga pour les enfants avec pourquoi pas des échanges et jeux entre enfants de différentes nationalités et languages.

Le yoga pour les enfants est aussi une belle pratique qui inclue motricité et coordination, une compréhension du fonctionnement de son corps physique, augmente la concentration et relaxe.

Cours de 45min – 1h en atelier.