PRENDRE LE TEMPS
Aujourd’hui je vous invite à observer, à prendre le temps de vous arrêter, de regarder autour de vous et de vous accorder quelques instants d’écoute. Prenez quelques respirations, observez votre souffle, ralentissez vos mouvements. S’offrir ce cadeau chaque jour, un temps en dehors du temps peut-être. Ra..len…tir… vos pas, vos mots…
Quel(s) moment(s) avez-vous pris pour vous aujourd’hui ?
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