Rendez-vous avec l’association Terre de Coeur à Montsalvy (Cantal) pour un week-end « retour aux sources », connection à la terre et partage.

Au programme :
– Une hutte de sudation
– Cercle de parole
– Méditation
&
– 2 à 3 classes de Nia & Yoga (sur donation)

Jour par jour :
Je vous propose de nous rejoindre le vendredi soir avec chacun quelque chose à grignoter… Installation et rencontre

Samedi matin petit déjeuner puis Yoga & Nia pour commencer cette journée.
Cercle de parole – échange préparation de la hutte.
La hutte se ferra le samedi soir, une bonne soupe nous attend juste après

Dimanche tout en douceur Yin Yoga et Nia pour ceux et celle qui le souhaite puis journée partage, balade, chacun à son rythme avec le lieu et nos envies…

Fin de ce joli week-end…

(Pour ceux et celle qui le souhaite vous pouvez aussi nous rejoindre le samedi matin)

Tarif : 100 Euros par personne à remettre au lieu & association + Donation à Anahé

Un co-voiturage pourra éventuellement être organisé ainsi qu’un pick up à la gare d’Aurillac

Inclus :
– Nuitées en dortoir vendredi & samedi soir (chacun son espace)
– Petit Déjeuner Samedi et Dimanche
– Souper après la hutte
– Hutte de Sudation
– Cercle de Parole

Petits Plus : Nia & Yoga avec Anahé (sur donation sur place).
Je vous propose une donation pour ma part pour l’organisation et les classes … Selon vos possibilités pour garder ce joli programme accessible à tous

Le programme reste flexible bien sûr pour que chacun puisse être et vivre le moment en simplicité