Retraite Holistique de 7 jours au coeur du Cantal - du 29 Juin au 5 Juillet 2019

Rejoignez-nous pour une retraite de 7 jours consacrée à la guérison du corps et de l’esprit, à la recherche de votre paix intérieure et connexion avec les énergies réparatrices de la nature.

Explorez votre nature intérieure et approfondissez la compréhension de votre corps et de vos émotions. Par le biais de diverses techniques, nous vous proposons des outils qui resteront avec vous et que vous pourrez utiliser chaque fois que vous ressentez le besoin de rééquilibrer et de recentrer votre coeur et votre esprit et de trouver votre paix intérieure. Connectez-vous à la nature, découvrez le yoga, les techniques de respiration, l’Ayurveda, la guérison par l’énergie, la danse thérapie et d’autres moyens d’expression de soi. Les guides de ce voyage sont deux professeurs de yoga et de danse expérimentés, une massothérapeute et des guérisseurs. La guérison physique, mentale et émotionnelle joue un rôle considérable dans la définition de notre réalité, de nos décisions, de nos relations, notre environnement de travail, etc.

Chaque jour, nous explorons différentes techniques de travail avec nos propres énergies de guérison, de développement de la conscience de soi et de la paix intérieure. Enseignement au cours de la retraite : • Yoga (Hatha, Vinyasa et Yin / Restorative) •Danse •Méditation • Pranayama (exercices de respiration) • Massage • Discussions de groupe Au cours de la semaine, chaque participant se verra proposer une séance de guérison holistique personnalisée et un massage ayurvédique de la tête et du visage.

Une retraite au Sud du Cantal, sur un lieu Vibratoire exceptionnel où les forces de la nature sont toujours présentes pour favoriser notre renaissance, vous y baignerez dans de hautes vibrations de guérisons. Vous serez accueillis par deux hôtes fantastiques Dominique & Marie-Louve, créateur et protecteurs du lieu qui vous ferrons aussi découvrir le quotidien en conscience, le rythme de la nature. Ils vous guideront aussi au cours d’une hutte de sudation chamanique, lors d’un voyage méditatif sonore et pour un soin holistique. Nous fournissons chaque jour un petit-déjeuner, un déjeuner et un diner végétariens, préparés par nos hôtes, à partir de produits locaux frais sélectionnés avec soin.