L’espace d’Anahé de retour bientôt sur Graz et en ligne

Bienvenue dans le Monde d’Anahé

Yoga – Flow & Expression Corporel – Méditations – Espace sacré

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Apprenez à chaque respiration à observer votre corps et vos émotions puis à relâcher.

Vers Soi

Séances Individuelles en Ligne

Yoga, Fluidité, Danse, Mouvement, et Soins à votre rythme. Ensemble, créons un lieu de bien-être et de joie selon vos aspirations.

Lundis Yoga & Relaxation

Flow - Yin - Hatha - Relaxation

Classe de Yoga en Ligne et en petit Groupe.
Inspire-observe, expire-relâche. Les asanas équilibrent le corps et l'esprit en douceur.

Fusion Yoga & Flow

Bien-Être & Remise en forme de l'Être

Un temps de Mouvement au coeur de votre être. Prenez le temps de donner un sens à chaque geste à travers votre corps à travers : Yoga, Flow & Sensation.

Les temps Bien-Être, Holistiques & Spirituels

« Pour chacun de nous, existent de multiples chemins & possibilités, celles de la naissance, de la transformation, du retour. » Herman Hesse

Harmonie Prénatale

Yoga pour femme enceinte

Une session de Yoga empreinte de bienveillance, un moment doux, attentif et adapté à bébé et vous.
1h classe en ligne en individuelle ou en groupe.

Au rythme de la lune

Suivre le cycle lunaire

Un espace en groupe en ligne et en direct. Lecture énergétique, Rituels, Créativité, Méditation, Cérémonie. Cercle de parole.
Rencontre en ligne une fois par mois